生理 前 頭痛 薬 効か ない: アウトドア 用品 家 で 使う

Mon, 29 Jul 2024 23:13:36 +0000
生理前の頭痛がひどい場合には、 婦人科 を受診しましょう。 婦人科を探す つらいPMSは病院で相談しよう 生理前のひどい頭痛に加えて、激しい気分の落ち込みやイライラなど精神的にも辛い症状が現れている場合、 「月経前不快気分障害(PMDD)」という病気の可能性もあります。 日常生活に支障をきたす前に、婦人科など病院を受診しましょう。 合わせて読みたい 2020-05-11 「頭痛は何科に行けばいいの?」頭痛のタイプ別に何科を受診すればいいのか、医師が詳しく解説します。

「生理時の頭痛」をなんとかしたい！予防＆対処法 | Lidea(リディア) By Lion

外出時は人混みや強い光を避ける 外出先では、空腹、騒音、汚れた空気、ニオイ、乾燥など、実に多くのことが頭痛を引き起こす原因となります。強い光が原因となることもあるので、外出の際はサングラスを携帯して出かけると良いでしょう。 3.

生理痛のつらさは人によって様々です。 痛みが全くない人がいる一方で、QOL(生活の質)が下がるほどに苦しむ人もいらっしゃいます。生理痛の薬を飲んでも効かないこともあり、悩まれている方も多くいらっしゃるでしょう。 今回は、薬が効かない原因とその対処法、病院の受診をすすめる生理痛の症状について解説いたします。 お薬手帳がアプリになりました! 執筆者 経歴 調剤薬局経営。薬剤師だけでなく、臨床検査技師としての生理学・病理学などの知識を元に患者さんをサポート。ケアマネージャとして介護制度や介護サポートの相談にも応じています。 1.生理痛の薬が効かない原因 生理痛の薬が効かない原因をより一層理解するために、 「なぜ、生理痛が発生するのか」 ということから考えていきたいと思います。 1-1. 生理痛が発生するのはなぜ? 子宮内膜は毎月、妊娠準備のため、厚くなります。厚くなった内膜は、妊娠しない場合不要となり、剥がれ落ちていきます。 このとき、 「プロスタグランジン」 という生理活性物質が生成されます。プロスタグランジンの役目は、子宮の筋肉を収縮させ、剥がれた子宮内膜を体外に押し出すことです。 そのプロスタグランジンによる子宮収縮の加減で、生理痛が発生します。 非常に個人差があり、ちょっとした収縮でも敏感に痛みを感じたり、プロスタグランジンの生成量が多く、過度に収縮したりすることでも生理痛が発生します。 そのような理由で、プロスタグランジンが生理痛を発生させる原因物質となるわけです。 1-2. 生理前の頭痛と肩凝りが悪化…鎮痛剤はどう飲むべき？ | ESSEonline（エッセ オンライン）. 生理痛に効くのはどんな薬? 上記の解説から、生理痛をなくすためには、 プロスタグランジンの生成を抑えればいい ということがわかります。 このプロスタグランジンの生成を抑える薬がロキソプロフェン、イブプロフェンなど、NSAIDsといわれる非ステロイド性消炎鎮痛剤です。 これらの薬は、市販で販売されており、病院に行かなくても薬局やドラッグストアで入手できます。 2.生理痛の薬が効かない原因 薬は効果が出るまでに、15~30分かかります。 痛みの予兆があっても「薬はあまり飲みたくないから」と我慢し、痛みが強くなってから薬を飲んだのでは辛いときに効果が出ない場合があります。 従って、薬を飲んでからしばらくは効果が出ないことを頭におき、 痛みの予兆を感じた時点で飲む のが生理痛の薬を効かせるコツです。 また、そのときの肉体や精神状態にも関係します。生活の不摂生からくる体調不良、精神的な不安も症状を強め、薬の効きを悪くしてしまうので注意が必要です。 3.生理痛の薬が効かないときの対処法 いろいろな対処方法がありますので自分に合った、あるいはそのときの状況によって対処方法を選択しましょう。 3-1.

生理前の頭痛と肩凝りが悪化…鎮痛剤はどう飲むべき？ | Esseonline（エッセ オンライン）

私は、生理のときに飲むと頭痛が軽くなります。 生理中の頭痛は偏頭痛と同じものである事が多いそうですよ。 トピ内ID: 1935179859 Mm 2012年4月4日 22:58 ちゃんと、医者か薬剤師の説明をお伺いしておりませんか? 私も40代過ぎまでピルを服用してました。効力があって、よかったんですが 高血圧と梗塞が見られ、辞めてます。 今は鎮痛剤のみです。 生理が始まった時に、そろそろ頭痛が来そうだな~と思ったら 飲みます。 <頭痛は鎮痛剤を飲んでも治まりません。 それはそうです。 痛い時に飲んでも、間に合いません。 頭痛が起きる前に飲む、これが基本です。 頭痛が起きた後に飲む、鎮痛剤もあるので、医者に聞いてみられては? トピ内ID: 5176850661 48才。同じです。 辛いですよね。私もPMSとも思いましたが 「月経性偏頭痛」と診断されてます。 所謂鎮痛剤は効きが悪く、服用回数が増えます。これも良くないのです。 頭痛専門医もしくは頭痛に詳しい神経内科医にいらっしゃるとよいです。 トリプタン系の偏頭痛治療薬を処方されると思います。 何種類がありますので、一番体に合うものを探すことになると思います。 鎮痛剤とは作用の方法が違うので、痛みに関しては、ある程度コントロールがきく場合が多いそうですよ。 私も、以前よりは頭痛と付き合いやすくなりました。 頭痛発作頻度自体を改善するためには、 今は漢方治療に再チャレンジ中です。 痛みがどれくらい辛いかは、自分自身以外にはなかなか理解してもらえなくて、もどかしいですよね。 なんとか上手にやり過ごせますように・・・(願) トピ内ID: 6084733560 めえ 2012年4月5日 00:02 40歳未婚。 同じく筋腫持ち。 年々生理痛がひどく薬もきかない状態でした。 生理中もそーですが 私の場合生理1週間前の地獄。 イライラから頭痛から腰痛から これがあと何年続くの?と不安でした。 それとは関係なく友人に誘われてヨガをはじめてみたところ 私には合ったのかな?

頭痛に効くツボがあるのを、ご存じですか? 頭部や肩周りのツボを指圧すると、痛みの緩和が期待できます。 安静にしたりストレッチなどを試してみたりした後に、ツボ押しもプラスしてみてください。 頭痛に効くツボは、次の5つです。 <頷厭(がんえん)> 左右の耳の少し上から、こめかみの辺りにかけての髪の生え際。食べ物をかむと動く部分。 <百会(ひゃくえ)> 頭のてっぺん中央の少しくぼんだ所。 <風池(ふうち)> 耳の後ろにあるとがった骨と、後頭部のくぼみの中間で、髪の生え際あたり。 <天柱(てんちゅう)> 頭の後ろの髪の生え際。首から頭にかけて2本の太い筋肉の外側にある、くぼみの部分。 <肩井(けんせい)> 首の後ろのつけ根と、肩先の中間。 ツボを押す時は、息を吐きながら10秒くらいかけてゆっくり押し、ゆっくり指を離します。これを何回か繰り返しましょう。 普段から気をつけていても、不意に起こってしまうのが頭痛というもの。基本的な対処法や、頭痛に効くツボを知っておけば、いざという時にも安心ですよね。 もしもの時にはぜひ試してみてください!

生理痛の薬が効かない！その原因と対処法を薬剤師が解説 | Medicalook(メディカルック)

頭痛は、気温や気圧の変化をきっかけに起こることもあり、自分ではコントロールできない面があります。そこで大事なのが、頭痛が起きてしまった時の対処法を知っておくこと。 頭痛といっても、「片頭痛」と「緊張型頭痛」とでは、頭痛が起こるメカニズムが違うため、その対処法も異なります。 それぞれの頭痛の特徴を知り、正しい対処法を身につけておきましょう。今回は頭痛を和らげるツボもご紹介します! <監修> 五十嵐久佳先生(富士通クリニック頭痛外来) いがらし・ひさか 1979年北里大学医学部卒業。医学博士。北里大学医学部内科学講師、神奈川歯科大学附属横浜クリニック内科学講座教授を歴任。81年より頭痛医療に携わり、現在に至る。日本頭痛学会理事・専門医・指導医。 目次 頭がズキンズキンとする「片頭痛」の場合は、冷やすのが基本 頭の片側または両側にズキンズキンと強い痛みが起こる「片頭痛」は、脳の血管が拡張して脳神経の1つ、三叉神経が刺激されることで起こると考えられています。 起こるきっかけは、ストレスや肩こり、高温多湿による脱水、気温や気圧の変化、空腹、女性ホルモンの変化、光、騒音、アルコールなど様々です。 血管が拡張して痛みが起こる片頭痛の場合は、「冷やす」ことで痛みが軽減されることが多いです。痛みを感じたら、こめかみの脈打つ部分を冷却シートや氷枕などで冷やしてみてください。 片頭痛は、体を動かすと痛みが助長されます。光や音などの刺激も避け、安静にして過ごしましょう。 ちなみに、痛み始めには血管を収縮させる作用のある、カフェインを含んだコーヒーなどを摂ると、痛みが緩和されることがありますよ。 頭がキューッと締め付けられる「緊張型頭痛」は、温めるのがおすすめ! 「緊張型頭痛」は、心身の緊張から起こる頭痛で、頭全体が締めつけられるような痛みが特徴。首や肩周りの筋肉が緊張して血流が悪くなり、痛み物質が発生して神経が刺激されることで起こります。神経や脳が過敏になることで痛みが起こるとも考えられています。 起こるきっかけは、長時間の同じ姿勢や、目の疲れ、ストレス、冷房による冷え過ぎなどです。 筋肉の血行が悪くなることで起こる緊張型頭痛は、「温める」ことや「体を動かす」ことが痛みの緩和に有効です。 お風呂に浸かって体を温めたり、ストレッチで首や肩を動かしたりしてみましょう。肩や首に蒸しタオルなどを当てて温めるのもおすすめです。 頭痛を和らげるツボはここ!

用法・用量を守り、短期間の服用であれば効かなくなることはありません。 生理痛薬(鎮痛剤)の服用は、用法・用量を守り、毎月生理のとき数日〜1週間程度飲む場合は全く問題ありません。しかし、生理痛に加えて頭痛持ちだったりすると、鎮痛剤の服用回数も増えていきがちです。1ヵ月に10日以上鎮痛剤を飲んでいるような場合では、かえって痛みに対して敏感になってしまったり、薬に依存するようになる可能性があります。こうしたことは、市販薬でも処方薬でも起こり得ます。「生理痛がひどくなってきた」「用法・用量内での服用では痛みが治まりにくい」と異常を感じたら、婦人科などで相談してみましょう。 効かせるコツは飲むタイミング 生理痛がつらいのに、「薬を飲むのがくせになりそうだから……」と、痛くてどうしようもなくなるまで鎮痛剤の服用を我慢する人がいますが、その飲み方は間違いです。鎮痛薬には、痛み物質であるプロスタグランジンの産生を抑える働きがあるので、プロスタグランジンが大量に作られる前、つまり痛みが本格的になる前に飲んだほうが効果的なのです。鎮痛剤は、「そろそろ痛くなりそう」と思ったときに早めに飲むようにしましょう。
家でもキャンプ道具を使ってみよう 機能美に溢れるキャンプ道具を、「家」でも活用している人が増えてきているのはご存知ですか? 収納スペースの節約のために使っている方や、インテリアの味として活用している方など、目的はそれぞれ。 この記事では、「家使い」にフォーカスしたキャンプ道具の活用テクニックをご紹介していきます! 自宅でも便利に「使えるキャンプ道具」ベスト10 | キャンプ200gください. まずは私の自己紹介からお付き合いください。 アウトドア編集者、渡辺有祐の自己紹介 編集者の渡辺有祐です。主にアウトドア関連の書籍やムック、ウェブメディアなどで編集、執筆の仕事をしています。 フィールドに繰り出すときに連れていくアウトドア道具を選ぶ感覚は、サッカーの日本代表選手を選ぶ監督のような気持ちに近いものがあります。キャンプでも山でも、そのときどきに必要不可欠な選手を無駄なく絞り込みたいのです。 そして、そんな有能選手は家でも活躍させたい。というわけで今回は、毎回一緒に出動もするし、帰宅すれば部屋にも持ち帰る、屋内外問わずスタメンな相棒たちをを3つ紹介させていただきます。 家使いアイテム1:家での自炊はもっぱらメスティン! まずはアウトドア用の飯ごうとして親しまれているトランギアのメスティン! ご飯を炊くのが本来の使い方ですが、煮物や蒸し物、燻製もできたりと、万能調理器具として人気を集めていますよね。 私は以前からのユーザーでしたが、昨年「メスティンレシピ」(山と渓谷社)という本を編集・執筆したこともあり、愛着と使用頻度が格段にUPしました。 一人前の簡単自炊にちょうどいい!

どうせ買うなら毎日使えるものを！「家」でも使えるキャンプ道具17選 | Camp Hack[キャンプハック]

コールマン「テントインナーシート/270」 落ち着いた色味と柄で部屋の印象を変えてくれる「テントインナーシート/270」。保温性が高いので、部屋の敷物として使用することで底冷えをガードしてくれる優れもの。その特性を活かして、こたつの敷物としてもgood! ITEM コールマン テントインナーシート/270 ●サイズ:使用時/約265×265cm ●重量:約1. 7kg 初の秋キャンプ、どうなるかと思いましたが、今回購入したテントインナーのお陰で、寒さ知らず快適なテント生活をおくれました。 出典: Amazon 9. トイモック リビングをあっという間におうちキャンプな空間にしてくれるアイテム「トイモック」。ソファーの変わりに、子どものお昼寝スペースに、家族のライフスタイルに合わせて使うことができる一品です。 ITEM トイモック ●対応身長:~180cm程度 ●ネット耐久重量:~100kg 簡単に組み立てられて、大人がのっかってもぐらつきがなく安定しています。 子供もとても気に入っています。 家で使えるキャンプ道具おすすめ8選【キッチン編】 1. Iwatani 「マーベラス」 お洒落なカセットコンロ「マーべラス」。トップカバーを閉じて縦置きで収納できるカセットコンロは、収納場所も取らず清潔に保管することができます。ホームパーティーなどでも大活躍してくれること間違いなしでしょう! ITEM イワタニ マーベラス ●収納時:321×377×109mm ●使用時最大サイズ:321×372×322mm ●重量:約3. 【2021年】家でも使えるキャンプテーブル厳選9選！おしゃれキャンプをしよう！ | calymagazine. 0kg 2. ロッジ「スキレット」 一台ブームを巻き起こしたキッチン道具「スキレット」。熱源は直火だけでなく、IHにも対応しています。調理し、そのまま食卓に出しても十分にお洒落。何より美味しく調理できる実力をぜひ試してみてください。 ITEM ロジック スキレット フライパン 6 1/2インチ ●サイズ:径17cm 深さ3cm ●重量:1kg アヒージョや一人前の料理、ちょっとしたつまみにもってこいの大きさです。数枚揃えるといろいろと使えます。 「ステンレスダッチオーブン」 IH対応のステンレス製のダッチオーブン。お手入れが簡単で毎日使いも苦になりません!煮込み料理はもちろん、ロースとビーフやケーキなどのオーブン調理も可能。冬は土鍋の変わりに使ってお洒落な鍋パーティーなどいかが?

家でも使ってるキャンプ道具はこれ！便利で実用性の高い8アイテムを紹介 | キャンプクエスト

8kg ●材質:天板/竹集成材 スタンド/アルミアルマイト加工 ブラケット/ステンレス ケース/ナイロン ●仕様:真ん中で折り畳めるよ ●付属品:キャリングケース ※サイズ・重量はMサイズのものです こちらも メジャーブランド スノーピークから、ワンアクションちゃぶ台竹。 その名の通り、ちゃぶ台型の竹製テーブル。 組み立てが楽というより、 開くだけでテーブルになる ので手間がかかりません。 付属品のハンドル付きキャリングケースで持ち運びも簡単です。 アイアン塗装で脚をブラックにして 渋めな印象 にすることも! どうせ買うなら毎日使えるものを！「家」でも使えるキャンプ道具17選 | CAMP HACK[キャンプハック]. 出典: an_ 頭の中に四角形のテーブルイメージしかなかったところに、突如やってきた円形の誘惑。 部屋の印象もちょっと柔らかくなるし、キャンプシーンでも使い勝手が良さそう。 このタイミングで「四角形」or「円形」論争が、数日繰り広げられました。 スノーピーク(snow peak) 2012-03-12 Peregrine Furniture(ペレグリンファニチャー) ドンキーテーブル 出典: Peregrine Furniture ●使用時サイズ:約78×58×42(h)cm ●収納時サイズ:約46×79(h)cm ●重量:約4. 6kg ●材質:天然木(クルミ)天然オイル仕上げ ●仕様:くるくる畳んで収納! ●付属品:スタッフザック(収納袋) 木のぬくもり感じる ペレグリンファニチャーのアウトドア家具。 生産はすべて 北海道・旭川の小さな家具工場 で、熟練した職人によるハンドメイドだそう。 このドンキーテーブルは クルクルと丸めてしまえる ロールトップテーブルです。 工具は使わず、簡単に組立てることができ、車に積んだり&持ち歩く時は筒状の コンパクトサイズ に。 テーブルの高さは椅子に腰掛けて、のんびりとくつろぐのに丁度良い高さです。 別売りでテーブルの高さを変えられる脚もあります。(33/42/63cmから選べます) 出典: miya_shrine 出典: moa_land 天板の木材のサイズ感がたまりません。高さ調節まであるとは! ロール収納 にするためだとは思いますが、 天板の木のサイズが大・小・大・小という 繰り返しの構造 になっているところにビビッと来ました。 見た目もお洒落で、全体の大きさも程よい感じ。 かなりの有力候補となった1品です。 LOGOS(ロゴス) グランベーシック 3FDスリムテーブル 出典: LOGOS ●使用時サイズ:約120×60×69/57/35/24cm ●収納時サイズ:約62.

【2021年】家でも使えるキャンプテーブル厳選9選！おしゃれキャンプをしよう！ | Calymagazine

お気に入りのキャンプ道具が、家でも使えたら最高ですよね。 実際に自分が使ってきたキャンプ道具の中で、 おうちでも便利に使えてしまうアイテム「ベスト10」 をランキング形式で紹介いたします。 では早速、第1位から順番に紹介していきます! 【第1位】イワタニ「炉ばた大将」(炉ばた焼器 炙りや) 自宅でも便利に使えるキャンプ道具、栄光の第1位は イワタニの 炉ばた大将(炉ばた焼器 炙りや) です。 炉ばた大将は、キャンプで食材をじっくり焼いて味わいたい時は、必ず持っていくお気に入りのキャンプ道具の一つです。 BBQで炭を起こす必要が無いから手軽。しかも美味しい!

自宅でも便利に「使えるキャンプ道具」ベスト10 | キャンプ200Gください

オレゴニアンキャンパー メッシュキャリーオール ●サイズ:幅60×高さ50×マチ25cm オレゴニアンキャンパー メッシュドライバッグ ●サイズ:約縦46×横41×マチ15cm 編集部員Fの場合② スイスイ切れる包丁でご飯づくりの時間が短縮! ユニフレーム「ギザ刃牛刀」 引き続き編集部員F(女性・42歳・年10泊)です。食材を買ったら料理しなきゃいけないわけですが、ここでもアウトドア用の包丁が大活躍。以前は家用に別の包丁を使っていたのですが、研がないうえに家で料理をすることが増えて切れ味が悪くなる一方……。 「そうだ、キャンプで使ってるユニフレームのやつ超切れるんだった!」と思い出し、このたび一軍入り。名前通りのギザギザが食材をガッチリ捉えて何でも一度でストンと切れるのと、エンボス加工によりスライスしたものが包丁からすんなり離れるので、下ごしらえの効率がアップしました。 低温調理器に放り込んでおくだけの超簡単ローストビーフを、ギザ刃牛でサッとカットすればあっという間に一品が完成。アウトドアでもスムーズに調理できるようつくられた包丁は、家での料理も楽にしてくれるんだな~と実感しました。 ユニフレーム ギザ刃 牛刀 ●材質:ハイカーボン6A、積層強化木 ●サイズ:全長/約310mm、刃長/約180mm ●重量:約120g 編集部員Mの場合① 2個目を購入してしまいました スタンレー「真空マグ0. 23L」 テレワーク生活で3kg太ってしまった編集部員M(男性・31歳・年20泊)です。ひとつめは、スタンレーの真空マグ。 じつはオフィス用にブラックを持っていたんですが、自宅でのテレワークを1ヶ月以上経験した中で「1日何回も使うアイテムの質を上げたい!」と思い、結局もうひとつ家用にホワイトを買い足したんです。 普通のコップだと温かい飲み物はすぐ冷めてしまい、冷たい飲み物は結露でテーブルが濡れてしまう……。しかし、コイツはそんな悩みを解決してくれました。3つのパーツで構成されていてどれもネジ式で取り付けるので密閉レベルも安心感が強く、持ち運びのしやすさも◎。 容量230ccという、コンビニコーヒーのSサイズにピッタリなサイズ感も気に入っています。 ちなみに、自分はスタンレーの箱のデザインが好きなので、フィギュアのケースとして捨てずに二次利用しています。なんかそれっぽくてカッコよくないですか?

スタンレー 真空マグ 0. 23L ホワイト ●サイズ:幅(上部)7. 9×幅(底部)6. 6×高さ15cm ●重量:240g ●容量:0. 23L ●材質/本体:ステンレス鋼/フタ:ポリプロピレン/パッキン:シリコン ●仕様/保湿力目安:2時間(60時間以上)保冷力目安:4時間(10度以下) ●食洗器使用可能 編集部員Mの場合① ノースフェイスの飯ごうを玄関に ザ・ノース・フェイス「STANDARD Rice Cooker」 もうひとつは、見た目のカッコよさから数年前に購入したザ・ノース・フェイスの飯ごう。ロゴを炭火の煤で真っ黒にするのが忍びなく、結局フィールドで使うのは止めて、我が家ではご飯ではなくハンカチを入れることにしました。 玄関に置いておくことで、お出かけ前にサッとハンカチを取っていけるのでこれがけっこう便利。さらにフタの中には玄関でよく使うハンコを収納しています。 その他にも多肉植物を入れるなど幅広く活用されているアイテムなので、アウトドアっぽいインテリアを好む方にオススメです! そのキャンプ道具、家でも使おう! キャンプだけでなく家で使えるアウトドアグッズはたくさんあります。発想の転換次第では、本来の用途とは違う使い方も見つけられそうですね。みなさんも手持ちのグッズを見返してみると、日々の細かいストレスを解決してくれるアイテムが見つかるかもしれませんよ!

な、編集部員S(女性・30歳・年15泊)です。外出自粛中は大好物の焼肉も食べに行けなくなってしまったため、マーベラスのオプションアイテム焼肉プレートを購入して、毎週末活用することに。このセット使いがとにかく最高なんです。 プレートには受け皿が付いており、そこに水を入れて使用します。そうすることで肉から溢れ出た油がプレート上に溜まるのを防ぎ、イヤ〜な煙の発生を抑えてくれるわけです。家で焼肉をするデメリットを軽減してくれる画期的な構造ですよね。 また大型のホットプレートに比べ無駄のないサイズ感の焼肉プレートは、ササッと水洗いしやすく片付けも簡単。おまけに私が買ったときは1, 000円程度と手頃な価格も申し分なし! 撮影:秋葉実 キャンプ以外では、冬に鍋パーティーをするときしか出番のなかったマーベラスですが、オールシーズン家で活躍してくれる手放せないギアとなりました。ライターによる詳しい使用感をお伝えしたレビュー記事もあるので、ご参考にどうぞ! イワタニ カセットコンロ カセットフー マーベラスII ●本体サイズ:[収納時] 幅380×奥行329×高さ110mm [使用時最大] 幅380×奥行329×高さ324mm ●重量:約2. 8kg ●材質:[本体] 鋼板 (粉体塗装)、[トッププレート] 鋼板 (耐熱塗装)、[ごとく] ステンレス、[バーナー] 鋼板 (ニッケルメッキ加工)+ステンレス、[点火つまみ] 耐熱ABS樹脂 ●最大発熱量:3. 5kW (3, 000kcal/h) ●連続燃焼時間:約70分 (気温20~25℃のとき強火連続燃焼にてカセットボンベを使い切るまでの実測値) イワタニ 焼肉プレート 大 ●サイズ:直径337×48mm ●本体重量:約805g ●素材・材質:プレート/アルミダイカスト(フッ素コーティング)、受け皿/スチール(フッ素コーティング) 編集部員Fの場合① エコバッグまわりのプチストレスがコレで解決! オレゴニアンキャンパー「メッシュキャリーオール」「メッシュドライバッグ」 丸~い掃除と手抜き料理が得意な編集部員F(女性・42歳・年10泊)です。食べ盛りの小学生男子2人がいる我が家、買い物の量は増える一方でスーパーへ行く回数を減らすためまとめ買いするとなると、大きめのエコバッグでも入りきらない……。 「そうだ、キャンプ用に使っているデッカいメッシュバッグがあった!」ってことでこれを買い物にも使っています。 元々カーミットチェア2脚がスッポリ入るほどビッグなバッグ、容量的にはスーパーのカゴ2つ分くらいは余裕でおさまります。ただ、調子にのって重く大きいものを詰め込みすぎると持ち歩くのが大変なので、軽いけど嵩ばる物を入れるのがオススメです。 容量以外も、口をコードでギュッと縛れるのもエコバッグとして役立つ点。これによって、たくさん買った帰りの車で中身が飛び出すこともなくなり、地味にストレスが軽減されました。 ちなみにキャリーオールはいくらなんでも大きすぎるだろう、という場合はドライバッグを使っています。2Lのペットボトルが5本入ってメッシュの強度もあるので、じゃがいもや玉ねぎなど重めの野菜も入れられて重宝しています!