「強い尿意でトイレが間に合わない…」読者の悩みに名医が回答！：あなたの疑問に専門家が回答！ 健康Ｑ＆Ａ：日経Gooday（グッデイ）
トイレに行きたいと思うと我慢ができません。家にいるときは2時間はもつのですが、会社にいるときは間に合わないといけないと思い、普段より回数が多くなります。座っていると行きたくないのに、立つとすぐに行きたくなったり、水をさわるとすぐ行きたくなります。 排尿量をはかると100ccもたまると尿意を感じ、限界まで我慢すると(家に限る)200ccで、標準よりかなり少ないと思います。 以前、ポラキスやバップフォーを飲んだことがありますが、はじめは調子いいのですが、薬をやめると元に戻るし、これからずっと何十年も飲んでいいのか心配で、出かけるとき以外は飲んでいません。副作用は心配ないのでしょうか?
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【コラム】突然猛烈な便意に襲われたときの対処方法 ～危機的状況をいかに回避するか～ 私的回顧と共に | ロケットニュース24
となった場合、近くにホテルがあったらそこで借りると良いだろう。ホテルは基本的に施設を清潔に保っている。トイレも十分に整えられている。しかも、スペースが広い。窮地に陥ったとき、もし近くホテルを見つけたら、その日は運気が上昇していると考えても良いくらいだ。 その2.公共施設のトイレ 間に合わん! となった場合、近くに図書館や役所などがあったらそこで借りると良いだろう。そもそも公共施設は多くの人が訪れる前提で施設管理されている。したがって、トイレも清潔で、掃除も基本的に行き届いている。ただし、屋外にある公衆トイレは残念なくらいに汚れている場合が多い。トイレットペーパーがなくてバッドエンドということもあり得るので、できるだけ避けたいところだ。 その3.パチンコ店のトイレ ぬおーーーッ! となった場合、近くにパチンコ店があったらそこで借りると良いだろう。パチンコ店は商業施設のなかでも、かなりの割合で清潔に保たれている。おそらく施設としての管理体制が整っているため、きれいなのではないだろうか。ただし、18歳未満の入店は禁止されているので要注意。 その4.コンビニのトイレ アヒッ! アヒッ! 認知症による失禁と排尿障害の原因と対応を教えてください。オムツ以外に対応方法があれば教えてください。 - 介護の専門家に無料で相談「安心介護」介護の基礎知識. アヒッ! となった場合、近くにコンビニがあったらそこで借りると良いだろう。最近は特に断りを入れなくてもトイレを貸してくれるコンビニが増えているので大変ありがたい。だが、清掃状況がスタッフの働き方に左右されてしまうのが欠点だ。また、大抵トイレがひとつしかないので、先客が占拠してしまっていた場合は、アヒ! アヒ! アヒ! が続くことになってしまう。店舗数が多い割には、意外に使えない点を考慮すると△だ。 その5.ゲーセンのトイレ アハウッ!? となった場合、近くにゲームセンターがあったらそこで借りると良いだろう。ゲーセンの場合は、その施設の営業年数によって状況が左右される。新しいお店であればキレイなトイレに期待できるが、老舗の場合には汚れも含めて味のあるトイレの可能性が高い。特に清潔感を求めずに、できればいいやという人向けだ。 ・せめて会釈くらいしよう 最後に、言葉も交わせないほど緊急の場合は仕方がないのだが、できるだけお店や施設の業務に影響がないようにトイレを借りよう。もし入店時にあいさつができないほど緊迫していたときは、出るときに会釈くらいはしたいものだ。そして普段から体調管理も怠らないように。 ・やつらは決して待ってはくれない だが、いつ便意が突然襲ってくるかわからない。便意の強襲を受けても平常心を乱さないように、常日頃から便意との向き合い術を心しておくべきだ。やつらは決して待ってくれないのだから……。そうそう、それからもうひとつ、ウンコを漏らしたことがあるのは、お前だけじゃないぞ。忘れるなよな(笑)。 執筆: 佐藤英典 Photo:Rocketnews24
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難病というけれど、治らない病気なのでしょうか? ニュースで大腸がんの患者が増えている、と聞いたけれど、関係あるのでしょうか? あなたも患者候補かも?――増えている患者数 公益財団法人難病医学研究財団が、厚生労働省補助事業として運営している 難病情報センター によると、潰瘍性大腸炎とクローン病の患者数は、年を追うごとに増えているといいます。とくに潰瘍性大腸炎の増加傾向は顕著です。 潰瘍性大腸炎・クローン病の患者数の推移(患者数は、難病医療費助成制度により医療費受給者証を交付され、受給している人数:難病情報センターによる) こうした患者数増加は、私たちの生活スタイルが変化したことを反映しているのではないか、と考えられています。 腸は、ご存じのように消化器官として、「消化・吸収・排泄」の中心的な役割を担っていますが、それ以外にも免疫組織として、また循環や神経の働きにも大きく関わっており、実は複雑で繊細な器官です。 そのため、不規則でかたよりのある食生活はもちろん、運動不足やストレスなどが、腸の働きに大きな負担をかけてしまいます。そうした昨今の生活スタイルによる負担が、腸の病気を増加させているのではないかと考えられているのです。 でも、お腹を壊すことはよくあるけれど、たいてい数日で治りますね。お腹が痛いといっても、色々なタイプがあるようですが、どんなタイプがあって、それぞれどんな問題があるのでしょうか?
突然便意をもよおしたとき、どうするのが最高の選択なのだろうか? 小ならいい。多少我慢できる。だが、大はヤバイ。 見知らぬ街でそんな状況に陥ったとき、人は計り知れない孤独と不安にさいなまれる。世界は敵か!? この戦いは俺一人のものか!? 神よ、これは試練であるのか? そう問いたくなるに違いない。 もうダメだ、もうここから先へは進めない。不意に頭のなかを走馬灯のように思い出が駆けめぐり、喪失感に襲われてしまうかもしれない。そんなとき、どうしようもないときに、駆け込むと窮地を脱することができるスポットについて、お伝えしたいと思う。 ・小学1年生のあの頃…… 少しだけ、私(筆者)自身の話にお付き合い願いたい。あれは私が小学校1年生のときのことだ。1年生といえば、身体よりも大きく見えるランドセルを背負って、お母さんの送り迎えなしで初めて自力で登下校しなくてはならない。入学したばかりの4月は不安しかない。 自分は無事におうちに帰れるのか と、ビクビクして家路についたものだ。それが5月になると、慣れてきて寄り道をしたり、遠回りをして帰ったり。この頃になると、ランドセルも板につき始める。そんな矢先に悲劇が起こった。 ・猛烈な便意に少年は戦慄をおぼえた そう、家まであと少しという時に、猛烈な便意に襲われたのである。我が家は当時、公共の団地に住んでおり、敷地にはフェンスがあって正面の入り口からしか入れないようになっていた。だが、距離を考えるとどう考えても間に合わない。私は瞬時に最善の回避策を考えて、フェンスの下の隙間を抜けることに決めた。幸い、小さな子供であれば、腹ばいになって通ることができるほどの隙間だ。意を決してフェンスに飛び込む。ええい! ままよッ! とばかりに腹ばいになったのだが、その衝撃で堤防は決壊。私は泣きながら言えに帰ったのである。 ・子どもにとって最大の恥辱 ウンコを漏らすというのは、子どもにとって最大の恥辱だ。このことが露見すれば、翌日から「ウンコマン」や「ウンコ野郎」など、有難くない新名称で呼ばれることにもなりかねない。私はクラスでこの秘密が露見しないように、最重要機密としてひた隠しにし、現在にいたる……。そう、この恐怖が今日まで、心の闇としてその帳を下しているからこそ、窮地を脱する知恵を育んでいるのだ。いざとなったときはここに行くべし! その1.ホテルのトイレ もうヤバイ!