わ のか こ ー ひ ー
"飲食店の勉強代行業"の大久保に一彦は、南紀白浜空港界隈に出没しております。 今日は、珍しくあまり好きくないお店のプロデュースのお仕事がありま。 それも久々のテイクアウトの店やさかい、ファアードのデザインやら、厨房のレイアウトやら、商品のディレクションまでやりました。 久々にショーケースまでデザインして叩き台の図面まで、いやっほー(笑) さて、今日は久々に自作の接客台本を使ってローロプレイングをするので、その前に朝ごはんと言うことで、こちら人気のカフェ『和の香 珈琲』でモーニングをします。 今日は玉子のたっぷり入ったホットサンドをつけたモーニングにしてみます。 ボリューム満点ですね。 コーヒーは、サイフォンにて。 ゆったりしていいですね。 お土産には"白浜ばうむ"をば。 カルピスの発酵バターを使用ということで、上質なおいしさです。 南紀白浜の旅の軽食・喫茶にいいですね。 和の香 珈琲 (WANOKA COFFEE) 和歌山県田辺市新庄町450-1 電話 0739-23-5252 (お問い合わせ専用番号)
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これは、コーヒーのカフェインに原因があると言われています。 カフェインの利尿作用は、余分な老廃物や水分を対外に排出してくれますが、コーヒーで水分補給をしているつもりでも水分が知らないうちに不足してしまうケースがあります。 腸内の水分も減ってしまうので、便が固くなったり、水分が少なくなったりして、便秘になりやすくなってしまいます。水分補給をコーヒーに頼りすぎると心配なので、お水やお茶も飲むことを忘れないようにしましょう。 コーヒーを飲むと下痢になる理由 逆にコーヒーを飲むと下痢になってしまう方もいます。その原因は、クロロゲン酸にあります。 クロロゲン酸は胃腸の働きを活発にしますが、その働きが強くなりすぎると胃酸の分泌を過剰にしてしまい、それが下痢につながる場合もあります。もちろん個人差があるので、人によってかなり違いますが、胃腸が弱い方は、胃痛が起こったり、下痢になることも考えられます。 コーヒーが大腸がんを予防する?
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コーヒーの口臭予防には、歯磨きが最も効果的です。また、お口の中が乾きすぎないようこまめに水分補給をすることも大切です。 しかし、外出先や仕事の合間などで歯磨きができない場合はどうしたらよいでしょうか? <コーヒーを飲んだ後の4つの口臭対策> お水でブクブクとうがいをする キシリトール入りのガムを噛む のどが渇いた時や空腹時は、お水を少量ずつ飲むようにする マウスウォッシュ洗口液を使って口をすすぐ 飲み物には、紅茶や緑茶・ルイボスティーなども臭いを防ぐ効果があります。しかし、飲み過ぎると利尿作用によって口が乾きやすくなるので、飲む量には気を付けてくださいね。 まとめ 香ばしい匂いで気分をリフレッシュさせたり、仕事への意欲を高めてくれたりするコーヒー。ですが、大好きなコーヒーが原因で口臭がきつくなり、周りの人を不快にさせてしまっては残念ですよね。 例えば「朝ごはんはコーヒーだけ」という方は、トーストなど簡単な食事と合わせて飲むだけでも口臭予防にも繋がります。その他にも、コーヒー飲むタイミングや回数を少しずつ工夫してみてはいかがでしょうか。 コーヒーを美味しく飲んだ後は、周囲への配慮としての口臭対策をお忘れなく。歯磨きやガムを噛むなどの「お口のリフレッシュ」を心がけましょう! keyboard_arrow_left 親知らずの歯茎が炎症を... 咀嚼能力検査実習 keyboard_arrow_right