体調 不良 仕事 休む 罪悪 感
これ以上悪化しないように体調管理をする これ以上体調不良が悪化するのを防ぐために、体調を管理しながら仕事をしましょう。たとえば、身体を冷やさないように身体を暖める下着を着たり、ひざ掛けで防寒したりするなどが考えられます。また、水分補給を兼ねて温かい飲み物を積極的に飲むのも良いでしょう。 2. ほかの人に感染しないようにマスクをする 風邪のときは、ほかの人に感染しないようにマスクをしましょう。マスクをしていても、咳やくしゃみをするときは、話している相手から顔をそむけてするようにします。また、こまめに手洗いをするのも良い方法です。 話すとき以外はなるべくほかの人と距離を取り、接触の機会を減らすようにしましょう。 3. 社外の人との約束は別の日にする 社外の人との約束で、別の日に変更できそうなものは日程を再調整するのがおすすめです。大事な取引先の人に感染させてしまうと、会社として印象が悪くなる場合があります。また、商談中に咳き込んだり、鼻水がひどかったりすると、話がしにくいというデメリットも。取引先の人に気を遣わせてしまう可能性もあるため、別の日に変更するのが良いでしょう。 体調不良が多く仕事を休みがちになったら?
【社畜になるな】体調不良で仕事を休む罪悪感に苦しむ必要はない！ - 転職ノート
【このページのまとめ】 ・体調不良で仕事をしても集中力を欠くため、罪悪感を覚えずに休んで良い ・体調不良で仕事を休むときの判断基準は、高熱や立ち上がれないほどの目まいなど ・仕事を休むときの連絡は、上司に直接電話をするのがマナー ・体調不良でも仕事を休めない場合は、マスクなどで感染しないように配慮する ・体調不良や精神的なストレスで仕事を休みがちになるなら、転職を検討するのも手 監修者: 吉田早江 就活アドバイザー 就活アドバイザーとして数々の就職のお悩み相談をしてきました。言葉にならないモヤモヤやお悩みを何でもご相談下さい!
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