糖 質 制限 ヨーグルト はちみつ / 世界有数の電気街として日本屈指の知名度を誇る秋葉原に誕生。トーシンパートナーズ「Zoom」シリーズから、最新物件「Zoom秋葉原Square」を発売。 - 株式会社トーシンパートナーズのプレスリリース

Wed, 31 Jul 2024 01:21:07 +0000

食べるだけじゃない、保湿効果 摂取するだけでなく、クレンジングやパックでも、その保湿効果を存分に発揮します。普段の洗顔後に、小さじ2杯ほどのはちみつを、残った汚れを浮かせるように顔全体になじませ、しっかりすすげばクレンジングは完了。はちみつの保湿力を感じられることでしょう。荒れてしまった唇に塗るのも効果的です。 3. はちみつ&ヨーグルトは最強！ダイエットや便秘にも効果があるって本当？ | 30代からの簡単糖質ダイエット＆ときどき豆知識. 糖質を気にしている人はアカシアはちみつ 皆さん今までの話を聞いて、蜂蜜を取り入れたくなったのではないでしょうか。実は蜂蜜には様々な種類があります、そちらについてもご紹介します。 3-1. はちみつには主に3つの品質がある ミツバチが集めている花の蜜の種類によって蜂蜜が変わることをご存知の方もいらっしゃると思いますが、その前に品質を決めるための3つの基準があります。 ・純粋はちみつ:みつばちが植物の花みつを採集し、巣房に貯え熟成した天然の甘味物質。 ・精製はちみつ:純粋はちみつから臭い、色等を取り除いたもの。 ・加糖はちみつ:純粋はちみつに異性化液糖その他の糖類を加えたものであって、純粋はちみつの含有量が重量百分比で60パーセント以上のもの。 このように、はちみつには加工の仕方によって品質が変わってしまいます。これを踏まえたうえで選ぶべきはちみつは純粋はちみつです。 3-1-1. 純粋はちみつを選ぶ理由 純粋はちみつ以外は見てわかる通り加工を行っております。精製はちみつについては、加熱処理を行っており栄養素が壊れてしまうものもあります。加糖はちみつについては、ほかのもの混ぜてしまっており本来のはちみつではありません。 このように、はちみつの健康効果を余すことなく受けたい場合は純粋はちみつ一択です。 3-2. あつめる花の蜜によってはちみつの種類が変わる 先ほど少し説明したように、はちみつは蜂があつめる花の蜜によっても、そのはちみつの成分も変わってきています。はちみつには大まかに2つの種類に分類されています。その2つが単花蜜(たんかみつ)と百花蜜(ひゃっかみつ)です。この2つの違いですが、単花蜜は1種類の花から摂れたはちみつで、百花蜜は複数の花から摂れたはちみつになります。 主に流通している単花蜜は以下のようなものがあります。 れんげ アカシア そば そよご トチ オレンジ クローバー ひまわり レモン このような種類があり、味にも特徴があります。例えば柑橘系の花の蜜を集めたはちみつは柑橘系の香りがはちみつからするなどの特徴があります。普段なら自分の好みのはちみつを選べばいいのですが、糖質をきにしている人には絶対におすすめのはちみつがあります。 2-3.

  1. 糖質制限 ヨーグルト はちみつ
  2. 糖 質 制限 ヨーグルト はちみつ
  3. はちみつ&ヨーグルトは最強！ダイエットや便秘にも効果があるって本当？ | 30代からの簡単糖質ダイエット＆ときどき豆知識
  4. 鹿児島中央駅 再開発事業

糖質制限 ヨーグルト はちみつ

はちみつは、果糖、ブドウ糖、ショ糖で構成されています。 低糖質にはあたらず、糖尿病の患者さんによってはお砂糖を摂取したときと同じく急上昇してしまいます。 糖質制限食としてはダメな甘味料 です。 まとめ. 食品の糖質に注目して食べるものを選ぶのが糖質制限ダイエットですが、糖質制限中でも食べられるヨーグルトはあるのでしょうか。実際のところヨーグルトは糖質が高いのか、ヨーグルトの選び方等、ダイエット中にもおすすめのおいしいヨーグルト7選などをまとめました。 糖質制限中のヨーグルトの食べ方のおすすめは?味付けや糖質、はちみつなどの効果的な組み合わせを管理栄養士が解説. いり大豆 きなこ. はちみつ: 21g(大さじ1) 16. 7g: メープルシロップ... ヨーグルト・全脂無糖: 80g(小カップ1個)... 資料は無料で申し込めますので、この機会に糖質制限について学んでみてはいかがでしょうか。 糖質制限・糖質OFF講座はこちら. 糖質制限 ヨーグルト はちみつ. はちみつダイエットは、医師監修の方法で、寝る前におおさじ1杯のはちみつをとるだけという簡単な方法です。提唱した医師ご本人が25kg痩せたほか、クリニックの患者でもダイエット効果が確認されていますが、うまくいかない、痩せるどころか太ったという声もあります。 糖質制限をしているときは、ヨーグルトの中にはちみつを入れるのは我慢した方がいいのかな?と考える人もいるでしょう。しかし、無糖のヨーグルトは食べづらいというのであれば、砂糖を加えるよりもはちみつを入れた方が良いといわれています。 関連記事を見る. 今回はヨーグルトの「無糖と果糖の違い・食べ方・オススメのヨーグルト」をまとめてみました。。糖質制限やダイエット中、ヨーグルトは食べて良さそうだけど『無糖・加糖』2つあって、どっちも大丈夫かな?加糖は糖質多いしダメかな?と迷う人も多いと思います。 塩昆布 昆布. はちみつを入れると、もともとは糖質が低めなヨーグルトも高糖質な食品に変化してしまいます。また、ただでさえ糖質が高いトーストに使おうものなら、1枚あたりの糖質が40gを超えてしまいます。トーストの厚さによっては1枚あたり糖質50gや60gもありえるでしょう。 乳酸菌が入っているため健康にいいイメージのヨーグルトですが、糖質を控えている方にとってはヨーグルトの糖質量も気に … 糖質制限中に「便秘」のときは要注意なんです!

ヨーグルト(ハチミツ入り)カップ1個くらい ヨーグルト100g、はちみつ20gのカロリー・栄養バランス - あすけんなら無料で食べたメニューを選んで簡単にカロリー計算・計画的なダイエットができます。不足しがちな栄養素、摂り過ぎたカロリーしっかりチェック! はちみつは採取する花の種類、産地によって異なるフレーバーが楽しめます。甘味料や調味料として楽しめて、しかも美容と健康増進に効果的。そこで、はちみつの栄養とその効能、おいしい食べ方についてあすけん栄養士がご紹介します。 調味 塩昆布 昆布. にんじん ごぼう 玉ねぎ 切干大根. 糖質制限をしているときは、ヨーグルトの中にはちみつを入れるのは我慢した方がいいのかな?と考える人もいるでしょう。しかし、無糖のヨーグルトは食べづらいというのであれば、砂糖を加えるよりもはちみつを入れた方が良いといわれています。 糖質3. 3 扇雀飴 はちみつ100%のキャンデー 51g;... → 市販のカニカマ18商品の糖質一覧!糖質制限中でもOKなのはどれ? → 栄養ドリンク・エナジードリンク【糖質5g以下】10選 → 食パンの平均糖質量+低糖質な食パンランキング10! → 低糖質ヨーグルト【糖質の少ない】お薦め10選. 藻類. 糖質を多く含む食べ物の摂取量を減らす「糖質制限食」は、ダイエットだけでなく健康のためにもいいことが知られています。 この糖質制限に取 種実類. 食品の糖質に注目して食べるものを選ぶのが糖質制限ダイエットですが、糖質制限中でも食べられるヨーグルトはあるのでしょうか。実際のところヨーグルトは糖質が高いのか、ヨーグルトの選び方等、ダイエット中にもおすすめのおいしいヨーグルト7選などをまとめました。 アーモンド ピスタチオ カシューナッツ ひまわりの種 ピーナッツ マカダミアナッツ. 糖 質 制限 ヨーグルト はちみつ. 乳酸菌が入っているため健康にいいイメージのヨーグルトですが、糖質を控えている方にとってはヨーグルトの糖質量も気に … 糖質制限中のヨーグルトの食べ方のおすすめは?味付けや糖質、はちみつなどの効果的な組み合わせを管理栄養士が解説. 便秘効果や美肌効果のあるヨーグルトですが、はちみつとの相性がいいことをご存じでしたか? ヘルシーなヨーグルトを食べるのであれば、はちみつと一緒に食べることをおすすめします。そこでこの記事では、ヨーグルトとはちみつの効果的な食べ方や組み合わせ方をご紹介します。 関連記事を見る.

糖 質 制限 ヨーグルト はちみつ

改訂日:21/4/9 トーストやホットケーキにはちみつを垂らして食べる、想像しただけでもよだれが出そうな光景だと思いませんか?そんな魅力的なはちみつについてですが、皆さんどの程度糖質が含まれているかご存知でしょうか?はちみつを食べればわかることですが、かなり甘いので糖質については何となく想像がつくかと思うのですが、はちみつについてはそんなに単純なものではありません。今回はそんなはちみつの糖質についてご紹介します。 1. 糖質は100gあたり81. 9g 蜂蜜の糖質については100gあたり、81. 9gの糖質が含まれています。これがどの程度の糖質かわかりやすく比較すると下記のようになります。 品名 糖質/100g 砂糖 99. 2g はちみつ 81. 9g パスタ 69. 5g 白米 36. 8g うどん 20. 8g これだけでは使用量が具体的には分からないかと思うので、大さじいっぱいで換算すると 糖質量:18. 0g となります。また、小さじの場合は 糖質量:5. 7g になります。 これを見れば、はちみつはかなり糖質が高い食べ物になります。トーストやホットケーキにたっぷりかけると想像以上に糖質を摂取してしまうことになります。糖質制限ダイエットなどで、完全に糖質をコントロールしている人にとってはとったらいけないほどの糖質が含まれています。 1-1. カロリーは100gあたり 294kcal はちみつのカロリーは100gあたり294kcal 基本的に糖質が高めのものはカロリーが高めになります、先ほど糖質の表に当てはめると下記のようになります。 品名 カロリー (kcal/100g) 砂糖 386kcal はちみつ 294kcal パスタ 131kcal 白米 130kcal うどん 105kcal こちらもは使用量が具体的には分からないかと思うので、大さじいっぱいで換算するとー カロリー:67kcal となります。また、小さじの場合は カロリー:5. 7g になります。 基本的に糖質が高めのものはそれに比例して、カロリーが高くなりますがはちみつもその例にもれず、カロリーも高めです。 1-2. 糖質は高めだが栄養が豊富 はちみつは砂糖と同様に糖質高めですが、栄養面で見るとこの二つはかなり違います。砂糖はほとんど糖でできているのに対して、はちみつは様々な栄養が含まれています。以下がその含まれている栄養の一覧です。 成分 含有成分 有機酸 グルコン酸 酵素 ジアスターゼ ・ホスファターゼ ビタミン ビタミンC・ビタミンB1・ビタミン B2・ナイアシン ミネラル ナトリウム・リン・鉄・カルシウム・カリウム・マグネシウム・銅・亜鉛・マンガン アミノ酸 バリン・ロイシン・イソロイシン・アラニン・アルギニン・リジン・アスパラギン酸・グルタミン酸・プロリン・スレオニン・メチオニン・ヒスチジン・フェニルアラニン・チロシン・グリシン・セリン ポリフェノール カフェ酸・p-クマル酸・フェルラ酸・ケンフェロール・クリシン・ケルセチン・p-ヒドロキシ安息香酸・バニリン酸・バニリン・シリングアルデヒド・ガランギン 見てわかる通り、ビタミン、ミネラル、アミノ酸、ポリフェノールが豊富に含まれています。よく聞く話かと思いますが、はちみつが健康に良いということに関しては、このように様々な成分が含まれているおかげなのです。 1-3.

はちみつは、果糖、ブドウ糖、ショ糖で構成されています。 低糖質にはあたらず、糖尿病の患者さんによってはお砂糖を摂取したときと同じく急上昇してしまいます。 糖質制限食としてはダメな甘味料 です。 まとめ. オリゴ糖は糖質ですが、一般的に言われている糖質とは少し性質が異なります。実はオリゴ糖も種類によっては体内に吸収されにくいという性質があり、その性質により糖質制限中でもオリゴ糖は食べても … 野菜類. 今回はヨーグルトの「無糖と果糖の違い・食べ方・オススメのヨーグルト」をまとめてみました。。糖質制限やダイエット中、ヨーグルトは食べて良さそうだけど『無糖・加糖』2つあって、どっちも大丈夫かな?加糖は糖質多いしダメかな?と迷う人も多いと思います。 オートミールはコスパがいいのも魅力のひとつです。糖質制限ダイエットが流行し、今ではコンビニやスーパーでも低糖質の食品が手に入るようになりましたが、どれも比較的値段が高いのがデメリット。しかし、 オートミールは1食分に換算すると30〜40 ①ヨーグルトの効果. 糖質制限をしているときは、ヨーグルトの中にはちみつを入れるのは我慢した方がいいのかな?と考える人もいるでしょう。しかし、無糖のヨーグルトは食べづらいというのであれば、砂糖を加えるよりもはちみつを入れた方が良いといわれています。 乳酸菌が入っているため健康にいいイメージのヨーグルトですが、糖質を控えている方にとってはヨーグルトの糖質量も気に … 糖質制限での食べていいもの・避けた方がいい食品リストです。 このリスト... ヨーグルト(無糖タイプ) 豆類. ヨーグルトは糖質ダイエットに向いている食材なのでしょうか。各メーカーの比較情報や糖質量を詳しく調べました。ヨーグルトは糖質制限ダイエットに向いている?カロリーもチェック糖質をできるだけ控える糖質制限ダイエットを実践すると、おもしろいほど体重 関連記事を見る. ヨーグルト(ハチミツ入り)カップ1個くらい ヨーグルト100g、はちみつ20gのカロリー・栄養バランス - あすけんなら無料で食べたメニューを選んで簡単にカロリー計算・計画的なダイエットができます。不足しがちな栄養素、摂り過ぎたカロリーしっかりチェック! 便秘効果や美肌効果のあるヨーグルトですが、はちみつとの相性がいいことをご存じでしたか? ヘルシーなヨーグルトを食べるのであれば、はちみつと一緒に食べることをおすすめします。そこでこの記事では、ヨーグルトとはちみつの効果的な食べ方や組み合わせ方をご紹介します。 はちみつは採取する花の種類、産地によって異なるフレーバーが楽しめます。甘味料や調味料として楽しめて、しかも美容と健康増進に効果的。そこで、はちみつの栄養とその効能、おいしい食べ方についてあすけん栄養士がご紹介します。 喜界島産青汁を使用した日本初の糖質制限レシピをご紹介!喜界島産青汁は、熱に強い素材なので、そのまま飲むだけでなく、加熱料理や焼き菓子にもアレンジできます。野菜本来の力を活かした血糖値を抑える糖質制限レシピで健康なカラダを目指しませんか?

はちみつ&ヨーグルトは最強！ダイエットや便秘にも効果があるって本当？ | 30代からの簡単糖質ダイエット＆ときどき豆知識

2017/07/20更新 糖質制限をしていると、調味料の糖質に気を使いますよね。食材の糖質は高いものがある程度頭に入っていても、調味料までは覚えきれないという人も多いかもしれません。特にあまり使わないものですと、毎回調べないとわかりませんよね。 糖質を把握できていない調味料のひとつがはちみつではないでしょうか。砂糖は高糖質だとわかっていても、はちみつとなると頭に大きな「?」が浮かんでしまうかもしれません。ここではそんなはちみつの糖質やカロリーについて紹介します。 はちみつの糖質はどれくらい? はちみつの糖質は100gあたり79. 7gです。蜜の種類によって多少の違いはありますが、おおよそ80gだと覚えておきましょう。砂糖の糖質が99. 2gですので、砂糖と比べるとそれほど糖質が高いということはありませんが、小麦粉と同じくらいの糖質量ですので、調味料としてはかなりの高糖質です。 糖質は高くてもはちみつのGI値は低いから、砂糖よりほどは気にしなくてもいいと紹介されていることがあります。ところが、はちみつのGI値は何の蜜からできているかによって、その値が大きく変わります。 はちみつのGI値は50〜90までととても幅があり、ルーマニア産アカシア蜂蜜はGI値が32であるという報告もあります。同じ蜂蜜でもGI値が大きく違うということを頭に入れておきましょう。 GI値が低いと、摂取した後の血糖値が上がりにくく、インシュリンの分泌を抑えることができます。インシュリンの分泌を抑えることで、食後に脂肪が付きにくくなる。これが糖質制限のメカニズムです。はちみつでもGI値が低いものであれば、それほど糖質を気にする必要はありません。 とはいえ、スーパーなどで市販されているはちみつは、GI値が特別低いということもありませんので、糖質制限中は摂取しないように注意したいところです。 はちみつのカロリーはどれくらい? はちみつの糖質が高いことがわかりましたが、それでははちみつのカロリーはどれくらいなのでしょう?はちみつのカロリーは100gで295kcalです。大さじ1(21g)では62kcalで、砂糖よりはカロリーも少なめですが、それでも高カロリーには違いありません。 鉄や銅などのミネラルが砂糖よりも多いため、ダイエット中に砂糖を使うよりは、はちみつを使ったほうが健康的に痩せやすいとされています。 それでもカロリーが高いことには変わりありません。トーストにたっぷりのはちみつを付けて食べるときにとても幸せを感じるという人もいますが、はちみつは決してヘルシーなわけではありませんので注意しましょう。 糖質制限中にはちみつを使いたい場合はどうするの?

ダイエットにおすすめの食材といえば、ヨーグルト。 乳酸菌を発酵させて作る発酵食品の1つで、健康にも良いとされています。 私も毎日朝食に食べていますが、おすすめのが「はちみつをヨーグルトにかけて食べる」こと! ヨーグルトが苦手な方も、はちみつを加えることで食べやすくなりますよ(*^^*) しかも、はちみつは健康食品なので身体にもいいんです! ということで今回は、養蜂場を営む我が家が、蜂蜜ヨーグルトの食べ方や効果についてお伝えします!はちみつについては、ちょっと詳しいですよ(^^) ぜひ参考にしてくださいね。 はちみつ&ヨーグルト はちみつの効果で乳酸菌が死ぬって本当? 個人的には、はちみつ&ヨーグルトの組み合わせは最強です(笑) でも、殺菌効果のあるはちみつをヨーグルトにかけると、ヨーグルトの乳酸菌が死滅してしまうのでは?かけても大丈夫?と思う人もいるようです。 ヨーグルトに蜂蜜をかけるといっても、スプーン1杯分ぐらいしか入れないですよね? 大量のはちみつをヨーグルトに入れるわけではないので、乳酸菌が殺されることはないそうです。 むしろ、はちみつにはオリゴ糖が含まれていて、ヨーグルトの効果を高めてくれる効果もあります♪ 一緒に食べると健康に良いので、とてもおすすめの食べ方ですよ。 スポンサーリンク はちみつがけヨーグルトの食べ方は?はちみつの量はどれくらいかければOK?

・ANGELICA・ マツモトキヨシ ・ ローソン ・thy・ 都市計画道路 B1F 住宅用駐車場 脚注 [ 編集] [ 脚注の使い方] ^ a b c d e " 中央町19・20番街区市街地再開発事業概要 ". 鹿児島市. 2021年6月19日 閲覧。 ^ a b c d 南日本新聞 2021a. ^ a b "鹿児島中央タワー完成 地上24階、県庁抜き高さ1位". 西日本新聞. (2021年3月30日). 鹿児島中央駅 再開発 ペデストリアンデッキ. オリジナル の2021年4月8日時点におけるアーカイブ。 2021年4月8日 閲覧。 ^ a b " JR鹿児島中央駅前の再開発ビル、全面開業 ". 日本経済新聞 (2021年6月18日). 2021年6月18日 閲覧。 ^ " 商業施設ライカ開業 鹿児島中央タワー内 先行13店舗 ". 読売新聞オンライン (2021年4月24日). 2021年6月19日 閲覧。 ^ " 商業施設ライカ 正式開業 鹿児島中央タワー内 ". 読売新聞オンライン (2021年6月19日). 2021年6月19日 閲覧。 参考文献 [ 編集] 「ライカ1920全面開業 鹿児島中央タワー」『 南日本新聞 』、2021年6月19日、25面。 関連項目 [ 編集] 各都道府県で最も高いビルの一覧 九州地方の超高層建築物の一覧#鹿児島県 鹿児島中央駅 外部リンク [ 編集] Li-ka 19・20 中央町19・20番街区市街地再開発組合 - Facebook

鹿児島中央駅 再開発事業

現地周辺航空写真(2021年5月) ■「ジェイドガーデンパレス」跡地に誕生。 ■鹿児島市電唐湊線「中洲通」駅 徒歩4分、JR鹿児島本線「鹿児島中央」駅 徒歩12分 2021/08/06 アクセスの情報 が更新されました 新築マンション 2LDK 55㎡台~ 3LDK 124㎡台 全邸南向き46邸 平面駐車場100%超設置 全邸南向き 平面駐車場100% セントラル総合開発 九州支店 鹿児島県鹿児島市上荒田町 JR鹿児島本線/鹿児島中央 徒歩12分 他 2LDK・3LDK 55. 12㎡~124. 71㎡ 価格未定(予定) ■JR鹿児島本線「鹿児島中央」駅徒歩10分/ご来場予約受付開始! ■「甲突川緑地」徒歩2分(約140m) ■ナポリ通り(約100m)に寄り添う住宅地/角住戸率約66%(全27邸中18邸) 販売情報 が更新されました 「鹿児島中央」駅 徒歩10分 全邸南東向き 角住戸率約66% (全27邸中18邸) JR鹿児島本線「鹿児島中央」駅徒歩10分 タカラレーベン西日本 鹿児島県鹿児島市上之園町 JR鹿児島本線/鹿児島中央 徒歩10分 他 第2期: 2LDK・3LDK 55. 鹿児島中央駅 再開発 南国殖産. 30㎡~68. 00㎡ 価格未定(予定) ■市電「荒田八幡」電停 徒歩4分、JR「鹿児島中央」駅 徒歩18分。 ■実際のお部屋をご覧いただける完成後販売。 お部屋の使い勝手や日当たり、眺望などしっかりとご確認いただけます。 ■新モデルルームオープン│先着順申込受付中 「荒田八幡」電停 徒歩4分 全邸南向き・全36邸 駐車場100%超設置 オンライン見学予約受付中 荒田小学校・甲南中学校 校区 市電「荒田八幡」電停 徒歩4分 JR「鹿児島中央」駅 徒歩18分 完成後販売物件 即入居可 長谷工不動産 鹿児島県鹿児島市荒田1丁目 JR鹿児島本線/鹿児島中央 徒歩18分 他 2LDK、3LDK 66. 39㎡~79. 10㎡ 3758万円~5368万円 ■照国神社参道沿いに誕生<全戸南向き> ■中央公園徒歩2分、天文館アーケード徒歩4分、山形屋6分、城山ストアーフレッセ高見馬場店徒歩8分 ■鹿児島市電「天文館通」電停徒歩6分 未入居マンション 照国神社参道沿いに誕生<全戸南向き> 中央公園徒歩2分、天文館アーケード徒歩4分、山形屋6分、城山ストアーフレッセ高見馬… 中央公園(徒歩2分・約110m) LAZO表参道天文館シネマパラダイス(徒歩3分・約230m) 山下小学校(徒歩5分・約390m) 山形屋(徒歩6分・約470m) マルヤガーデンズ(徒歩7分・約530… 大和ハウス工業 鹿児島県鹿児島市照国町 JR鹿児島本線/鹿児島中央 徒歩21分 他 2LDK(4戸)・3LDK(6戸) 72.

JR宮崎駅徒歩15分 宮崎空港より車で15分 ¥5, 500~/人 【小学生以下1名添い寝'無料'】ファミリープラン♪ この施設の料金・宿泊プラン一覧へ (54件) 鹿児島中央駅徒歩3分 新幹線、空港リムジンバスとアクセス最高 エリア : 九州 > 鹿児島県 > 鹿児島・桜島 東横INN鹿児島中央駅東口 ¥3, 025~/人 鹿児島中央駅から近く、アクセス抜群!ビジネスや観光にとっても便利。駅隣接ビル屋上にある大型観覧車「アミュラン」は色とりどりに夜景を演出してくれるので、夜の散策も素敵なエリアです。 JR鹿児島中央駅 東口徒歩3分 SuperValue! スペシャルプラン ¥4, 250~/人 ¥3, 500~/人 この施設の料金・宿泊プラン一覧へ (72件) 繁華街「天文館」に立地しビジネスに観光にアクセス抜群! 「爆発的感染拡大」鹿児島市の飲食店に時短要請　認証店は選択可能｜【西日本新聞me】. 東横INN鹿児島天文館1 JR鹿児島中央駅からも空港からもアクセス抜群。桜島にも30分。清潔感あふれる機能的なホテル!シングルもワイドベット。全室ウォシュレット完備。インターネット接続&朝食無料も嬉しいサービス! 市電高見馬場停留所2分。鹿児島中央駅から市電5分。リムジンバス天文館徒歩5分。 vod★カップルプラン♪お得にビデオ見放題! この施設の料金・宿泊プラン一覧へ (35件) 2010年3月18日オープン!鹿児島中央駅より徒歩1分 東横INN鹿児島中央駅西口 駅から1分の好立地。ビジネスや観光に便利!オール電化で充実の設備。カードキー導入で女性の方も安心のセキュリティー。全室無料インターネット、朝食無料サービス付き!鹿児島アリーナまで2.5km JR鹿児島中央駅西口より徒歩1分 九州自動車道鹿児島ICから車で8分 この施設の料金・宿泊プラン一覧へ (76件) 川内駅から1分で到着♪ ラクラクチェックイン♪ エリア : 九州 > 鹿児島県 > 北薩・川内 東横INN薩摩川内駅東口 鹿児島空港~川内駅までは、バスを利用。新幹線をご利用なら川内駅から見えています。駐車場は先着順で30台迄、いっぱいの時は近くの駐車場をご案内致します。 どちらもご一泊500円♪ 川内駅から徒歩1分。高速南九州道→川内都市から車で5分 ¥3, 750~/人 この施設の料金・宿泊プラン一覧へ (45件) 全館Wi-Fi接続可能! モノレールおもろまち駅前!DFS向かい! エリア : 沖縄 > 沖縄県 > 那覇 東横INN那覇おもろまち駅前 ¥2, 754~/人 駅近で便利!免税店向かいに立地していてお買いものにも便利!