り っ ちゃん の 元気 サラダ
1 にんじんとキャベツは、千切りにします。 2 きゅうりは、3mm厚さの輪切りにします。とうもろこしは、缶をあけ水を切ります。 3 ハムを茹でて、冷ましておきます。 4 にんじん、キャベツ、きゅうりを順に茹でてさまします。 5 ボールに茹でて冷ましたハムや野菜を入れます。 6 酢や米油、さとう、塩でドレッシングを作ります。 7 ボールに6のドレッシングを加え、塩昆布、かつお節を加え混ぜます。 8 器に盛り付けます。
給食の人気者♪りっちゃんの元気サラダっぽいサラダ レシピ・作り方 By ほまちゃん｜楽天レシピ
周南市学校給食メニュー「りっちゃんの元気サラダ」の作り方 (見て見てしゅうなん 2020年6月前半放送) - YouTube
私の勝手な想像では、色とりどりで見ているだけでも元気になるような生サラダだったのですが、給食の「りっちゃんのげんきサラダ」はシナッとした煮物っぽい温サラダでした。彩りが悪いのは、おそらくたくさん入った昆布のせいなのですが、それにしてもこういうサラダだったのか! と軽いショックを受けました。 でも、食べてみるとおいしい! 給食の人気者♪りっちゃんの元気サラダっぽいサラダ レシピ・作り方 by ほまちゃん｜楽天レシピ. なるほど、思っていたサラダとは違うけど、しっかりとした味付けで、野菜もたくさん取れる健康サラダでした。 次女は気に入ったようで、たくさんおかわりをしていました。帰ってからも「りっちゃんのげんきサラダ」の話をして、もう一度教科書のお話を読み返していました。それを見た長女が「今度は生サラダ版の『りっちゃんのげんきサラダ』作ってみようよ」と提案。それもいいかも! きっとこの日は、それぞれの家庭で同じような会話があったはず。給食のメニューでこんなに親子で話が盛り上がるなんて、すてきな給食メニューだな~と思いました。 (ファンファン福岡公式ライター) ※掲載されている情報は、2020年09月時点の情報です。プラン内容や価格など、情報が変更される可能性がありますので、必ず事前にお調べください。 2019年10月1日からの消費税増税に伴い、表記価格が実際と異なる場合がありますので、そちらも併せて事前にお調べください。