指や首を鳴らすと、とても気持ちよくてクセになっていませんか? しかしそれが原因で関節の変形や脳卒中を引き起こして、命を落とすかも?! ポキポキ中毒だった中学生の3年間
「指の関節を鳴らすと太くなる」と昔から言われていました。
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当時まだインターネットが普及していなく、真偽の程はわからないまま「都市伝説だろう」と決めつけた私は、指を鳴らすポキポキ中毒に侵されました。
何がきっかけで始めたのかは覚えていません。考え事をしている時、テレビを見ながら、食事をしながら、無意識に鳴らすことを繰り返していました。
「なぜ、指を鳴らすの?」と聞かれても、無意識としか答えられません。
あえて例えるなら、お菓子の包装に使う「プチプチ」をつぶす感覚に似ています。
プチプチをつぶした時に「なんとも言えない心地よさ」を感じます。
他に全部つぶした!という「達成感」もありますね。
ポキポキ中毒は、「指10本をポキポキめでたく達成!」という「心地よさ」と「達成感」を求めて、無意識に繰り返す行動かもしれません。
指が鳴ると太くなるは都市伝説? 指の関節をポキポキ鳴らすと◯◯ 長年の議論がついに決着か（研究中） | ハフポスト. 現在の日本では、「指の関節を鳴らすと太くなる」ことについて、追跡調査をしたデータは恐らくないでしょう。
聞き伝えで「太くなる」と広がったため、信用できないのが現状です。しかし、ここにちょうど良い被験体がいます。
そう、この私!! 私は中学生の3年間、ひたすら指をポキポキ鳴らした青春を送りました。その後30代前半のおばちゃんに成長した私の指は! 見事に太いです・・・・。
女性らしい細くて白魚のよう指はどこへやら、第1関節はまだ細いものの、第2関節から膨らんでいます。
音を鳴らしていた「第2関節だけ」太いのです。
一生指輪をはめないと誓ったあの日
私はもう一生指輪をはめないと誓いました。今のところ嫁に行く予定もありませんので全く問題ありません。
おしゃれのために、はじめて可愛らしい指輪をした時のことです。
指が太いので、サイズの計測は指の根元ではなく、関節まわりを測ります。
根元で計測しても、指輪をはめた時に途中で止まってしまうからですね。
指輪をするといつも根元でくるくる回ります。そのため、作業中にどうしても気になって、外したくなることが多いです。
いざ指輪を外そうとしたら、指がむくんで抜けません。滑りをよくするために油を塗っても、関節が痛い!
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指の関節をポキポキ鳴らすと◯◯ 長年の議論がついに決着か（研究中） | ハフポスト
以前から外す時には苦労をしていましたが、むくんだことでさらに難しくなりました。
抜こうとしても途中で止まる!とにかく痛い!関節付近の指は紫になってきました。
どのくらい時間を掛けたのか覚えていませんが、なんとか指をはずしたときに「もう指輪なんてこりごりだ」と思ったのです。
指が太くなるなら、首も太くなる? 漫画で屈強な男どもが、指も首も太く、筋肉がもりもりだったりします。指と首をパキパキさせて威嚇するときもあります。
しかし、恐ろしいことに首は太くなるどころか、死に直結する可能性があるのです。
音の原因は、関節液の気泡が弾ける時の音だそうです。気泡がはじけると、そのまわりの組織を傷つける衝撃波になります。
傷ついた組織を治すことを繰り返し、組織に厚みがでてくるため関節が太くなります。
脳へ続く大切な神経が集まっている首の組織に、何度も繰り返し衝撃を当てるのは、自殺行為!! 日本の自殺志願者が多いとされているのは、首ポキポキが癖になっている人もカウントしているからかもしれません。
神経が傷つけば脳梗塞や脳卒中といった危険も考えられます。首を鳴らすのを今すぐやめましょう!
指を鳴らすと太くなるって本当！？最悪どうなるの？ | Up-Your-Life
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女性らしい細い指に憧れているのに、手の指が太くたくましくなってコンプレックスを感じている人はいませんか。または、以前は細かった指が太くなったことでお気に入りの指輪が入らなくなった人もいるでしょう。手の指が太くなるのにはいくつかの原因が考えられます。そして、原因によっては太くなった指を再び細くすることも不可能ではありません。そこで今回は、指が太くなる主な原因と、効果的な指痩せの方法について紹介します。
指が太くなる原因はなに?
指を鳴らすと太くなると言いますが - 首を鳴らしても太くなるのでしょうか？... - Yahoo!知恵袋
整骨院の医師たちは、口をそろえて「ポキポキ鳴らすのは、 何一つ良い事はないので止めましょう! 」と言います。
気泡が弾ける力は1つ1つは小さいモノの、ずっと鳴らし続けてしまうと、その衝撃が頻繁に起こる事になり、 徐々に関節内の軟骨を侵食 していってしまうからです・・・
そして頻繁に音を鳴らす人は、鳴らさない人と比べて、
不自然に拳が盛り上がっている
握力が弱い
という傾向があるとも言われているんですね。
更にコレを続ける事により、このような弊害が出てくる可能性があります。
鳴らした部分が太くなる
炎症を起こして痛みが発生してしまう
手の痺れ(しびれ)が出てくる
かなり酷い状況になると、 拳を握れない状態になる ケースもあるとか。
同級生の怖い体験談
僕の高校の同級生も、僕以上にボキボキ鳴らしてしたのですが、ある日「指の付け根が腫れ上がって、 痛くて手が握れなくなった・・ 」と、半泣きになっていた事がありました。
結局、3日くらい何もしないで放置してたら治っていましたが、それ以来懲りたのかパキパキするのを止めてました・・^^;
痛みが出てくるのは、鳴らし方や頻度、最終的には体質によると思いますが、 いくら若くても油断は禁物 という証拠ですね縲彌r
靭帯も損傷する? 指を鳴らすと太くなるって本当！？最悪どうなるの？ | up-your-life. ずっと無理に関節を曲げたりしていると、それを支えている靭帯も傷付き緩んでしまい、 慢性的な痛みが生じてしまう とも言われています。
まぁよく考えたら関節が変形してしまっている時点で、その周りに弊害があってもおかしくないですよね・・^^;
痛みがすぐ出ないのが厄介・・
パキパキ鳴らしてすぐに痛みが発生すると、その時点でその行為自体を止めてしまうと言えますが、指の関節には 神経や血管が存在しない ので、痛みを感じないんです。
という事は、どんどん 関節内の軟骨が破壊されているのに気付けない というワケ・・・
なので、痛みを感じるレベルになると、既に 思っているより深刻な事態 になっていると言えるので、結構マズイですね・・^^;
効果的な3つの対策まとめ! あまり体に良くないと分かっていても、つい鳴らす癖がついているという人も多いんじゃないかと思います。
僕も無意識的にポキポキ鳴らしてしまうので、なかなか治りません^^; そこで そこを何とか防ぐ3つの対策 を紹介して行きたいと思います! ①指の部分をつねる
鳴らしたくなる原因の1つに「脳が快感を覚える」というのがあります。
それが癖になってしまうワケですが、指を鳴らす代わりに違う刺激を与えてあげるという事で解決出来たりします!
指の関節が太くなる理由 | ブログ | 手作り結婚指輪 - Hamri(ハムリ)
お礼日時: 2013/7/30 13:41
指を鳴らすと間接が太くなるって迷信？～いえ、本当に太くなります！
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指をぽきぽき鳴らしていたら、指の第二関節が凄く太くなりました!! なんか対処法などはありますか???