おしっこ（尿）が漏れる｜泌尿器科｜五本木クリニック
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おしっこ（尿）が漏れる｜泌尿器科｜五本木クリニック
産後の尿漏れ。 恥ずかしい話ではありますが、私は子供を産んでから既に4年の月日が経つというのに産後の尿漏れ状態が続いています。 ダダ漏れ… とかではなく、クシャミの時や走ったりす る時に破水みたいな感じで出てきます。 特に今まで困らず… クシャミの時は足をクロスしてとか… 走る事は諦めて、走る役は旦那に任せたり… そうこう無駄な方向に努力を重ねた結果、4年間放置で現在困っています。 まさか縄跳びも飛べなくなっている状況とは思わず、子供に二重跳びと教えたい気持ちと尿漏れとの戦いで(トイレに行った直後などに教えるなどで)なんとか乗り切り、見本や練習をさせる事は出来たのですが、このままじゃあ不味い事にようやっと気が付きました。 子供達と鬼ごっこが出来ないけど強制参加の小学生達。 今はなんとかドロケイの牢屋番で許してもらえていますが… 一緒に走り回りたいし遊びたいです。 そのためになんとか尿漏れを直したいのですが… オススメありますでしょうか? 骨盤ベルトも考えたりしましたが、いかんせんデブでしてサイズがないんです。。。 整体とかは行く時間が取れません。 (家事育児だけじゃなく平日は仕事もしています。旦那は土曜日いないのでワンオペ。日曜日は旦那に預かってもらう事は出来ますが、習い事のようなものや通院が必要な物は時々仕事が入ったりするので適わない形です) お留守番が出来ないわけではないので行こうと思えば行けますが、最近遊びの誘いが多く子供達が勝手に家に入れたり出て行ったりする心配や、末っ子1人になったらという恐怖もあり長時間のお留守番は避けています。 こう尿漏れしていた方で走れたりジャンプ出来るようになった方、整体や骨盤ベルト以外でオススメな方法が有れば教えてください。 宜しくお願いします!