周りの目を気にしすぎると流されやすい

それは他のことでも同じで周りの目を気にしてしまうのは、 自分自身が気にしてしまっていることでしかありません。 周りの目を気にしてしまっていた時は、 寝る前にすれ違った人を思い出してみてください。 きっと思い出せずに自分の自意識だということが自覚出来るはずです。 最後に 今日は周りの目を気にしすぎる人の根本原因と解決方法を話しました。 周りの目を気にしている人は自分が気にしすぎる人間だと思いこんでいることで、 それを解決するには、今日すれ違った人を思い出してみるという話をしましたね。 周りの目を気にしているのは自分だけなので、 夜にすれ違った人を思い出してみて、自分の自意識だったということを自覚してみてください。 誰も他人のことなんて見ていないのですからね。 自分自身が誰のことも気にしていないのですから、 他人はもっとあなたのことを気にしていないです。 そこを知れば、今後周りの目を気にしなくなるはずです。 誰も他人のことを見ていません。安心してください。 それでは今日は以上です。 では

• 周りの目を気にしすぎる

周りの目を気にしすぎる

ためる必要のないストレスはできるだけ減らして、心を解放し、快適な状態で日々を過ごしてくださいね。 The Complete Guide to Not Giving a Fuck | In Over Your Head Melanie Pinola( 原文 /訳:的野裕子)

」 「私も一緒に行った方が喜んでもらえるかな?