かっ さ 肌 に 悪い

Tue, 30 Jul 2024 21:35:26 +0000

インターネットや女性誌などメディアには、さまざまな美容法が紹介されている。けれど、時に相反する内容が書いてあることも多々あって、何が正しいか分からなくなってしまう…。 そこで今回は、美肌のエキスパート 「渋谷スキンクリニック」の吉田貴子院長 に、巷でうわさの美容法の真偽について話をうかがった。 顔は冷水で洗いません 巷でうわさの美容法のひとつ、冷水で顔を洗うと毛穴が引き締まり美肌になれる・若返る…という話。実は鵜吞みにするのは危険かも。実際、冷たいお水で洗顔することは絶対にないですねと吉田先生は話す。 オイル美容はやりません ニキビにオイルは大敵。けれど、「良質なオイル」をいつものスキンケアに取り入れることでニキビ予防や美肌の秘訣に…という説もある。「オイル美容」については、本当のところどうなの? 皮膚科医お墨付きの美容法 そのほか、フェイスマッサージ・フェイスパック・洗顔など、巷でうわさされる美容法について、吉田先生に話をうかがうと… # 毎日のフェイスマッサージ 毎日のフェイスマッサージで、美肌や小顔にアプローチ。これについては強くやりすぎなければOK。ちなみに、かっさは表面ではなく奥の筋肉を刺激するものなので、肌表面を傷つけてしまうことのないようにクリームなどを使ってすべりをよくして使うのが正解。 # フェイスパック&パッティング 美意識が高いひとなどがよく言う、フェイスパックやローションでのパッティングを毎晩やっているという話。これについても、毎日しても問題ないでしょうと吉田先生は話す。ただし、使用方法や使用時間についてはきちんと製品の説明書きに従って使うように。 # 朝晩ともにしっかりと洗顔 こちらも、朝晩ともに洗顔料などを使ってしっかりと洗顔してOKと吉田先生。ただし、朝は油分が気になるTゾーンのみで、目もとは洗わないで軽く洗うくらいが望ましい。 巷でうわさの美容法…すべてを鵜呑みにするのではなく、その日、その時の体調や肌状態を見て、自分に合った美容法を取り入れるように心がけて。 くれぐれも憧れの有名人やトレンド情報、メディアの誇張に踊らされぬようご注意を。 取材協力/渋谷スキンクリニック 吉田貴子院長 良かれと思ってやってることが逆効果? 皮膚科医が絶対にやらない・2大NG美容習慣 この記事が気に入ったら

【やってはいけない美容】かっさプレート、着圧タイツはNg？知らないと危険な6つの美容習慣 | Ray(レイ)

04 毎日コロコロローラーでむくみとりマッサージが日課 やればやるほどたるみ肌が加速! よくあるY字のマッサージ系ローラー。皮膚をぐっとつかんで引っぱるので、加齢によってただでさえ弱くなったコラーゲン線維がいじめられてのびたり切れたりしてしまいます。 肌のハリは真皮層や皮下組織にあるコラーゲン線維にささえられているので、やればやるほどたるみを加速させてしまうのです 。むくみを解消するために使うなら、週に2回くらい、短時間に限って軽くコロコさせるのはありです。 Check! 【やってはいけない美容】かっさプレート、着圧タイツはNG？知らないと危険な6つの美容習慣 | Ray(レイ). 05 乾燥肌なので水を大量に飲むようにしています! 水を飲むことで肌の保湿力は上がりません 「大量の水を飲むとキレイになる」といったような美容効果はありません。基本的に水分はのどが渇いたなと思ったときに飲めばOKです。 多量の水を飲むことで、肌の保湿力は上がりませんし、水を飲むことでやせるということはありません 。ただ、仕事やスポーツなどに集中すると、のどの渇きに気づけなくなることがあります。そうならないように水分をとる習慣をつけるのは大切ですね。 Check! 06 ダイエットのために糖質制限をしています! ちょっとだけならアリだけど、肌がくすむ原因に! 糖質を完全に制限するのはよくないのです。ロカボといってちょっとだけ制限するのはありです。ただ間違った知識で 偏った食事を続けると、肌の色がくすんできたり、弾力のないたるみ肌になったりします 。そのため肌をキレイに保ちたいならバランスのとれた食事と適度なワークアウトを続けることをおすすめしています。 あわせて読みたい

改めて見直したい、体のめぐりをよくする『カッサ』の有効的な活用法。 | キナリノ

2019年12月4日 21時0分 Ray 写真拡大 (全4枚) 女の子には毎日欠かせない美容習慣。でも実は良かれと思ってやっていたその方法、間違っているかも!ということで今回は、やりがちな美容NGを専門家のアドバイスと一緒にご紹介します。正しい方法を身につけて、今よりもっと綺麗になろう♡ Check! 改めて見直したい、体のめぐりをよくする『カッサ』の有効的な活用法。 | キナリノ. 01 かっさプレートで全身マッサージが習慣です 肌を強くこすることで色素沈着や老化が加速します 専用のプレートで肌をこすって活性化させるかっさマッサージ。 素肌を強くこする習慣を続 ければ、摩擦で色素沈着が起こり、長期間続ければ色素沈着や老化を起こします 。こすった部分が赤みを帯びたことはありませんか?その赤みは小さな炎症が起きている証拠です。それでもかっさマッサージをしたいなら、オイルやクリームをたっぷり塗って摩擦が起きにくい状態でごく軽くなでるように行ってください。 Check! 02 ニキビができたらパッチを貼って隠してます ただの"ニキビ"とあなどらず病院に行くのが正解 ニキビに粘着力の強いシールを貼ることは刺激になるのでよくない です。ニキビの上だけメイクをしないのもおかしいと思うので、ニキビの上に塗ってもいいような肌にやさしいコスメを使うようにしてください。そしてなるべくつぶさないようにしてほしいです。 ニキビに悩んでいる方は、まず食生活を見直すことが大事 。ジャンクフード、糖質過多の食事、スナック菓子などなど女子会に必ずあるものはニキビを悪化させます。そしてそれでもニキビができるようだったら 下手に刺激を与えず病院で診てもらうのが正解です 。ニキビは小さいからって放っておいていいわけではなく、きちんとコントロールしてニキビ痕にしないのが肝心。きちんと皮膚科医に診てもらって薬で解決するのが将来的に考えても正解です。ニキビは病気だという意識をもつことが大切 銀座ケイスキンクリニック 最新の美容医療テクニックで肌トラブルを改善。メスを使わずにマシンや注入による美肌治療とボディケアが人気。肌トラブルがあったらまずは相談。データ 住所:東京都中央区銀座1-3-3 G-1ビル5、6F 電話番号:0120・282・764 営業時間:11時~19時 休診日:日曜・祝日 Check! 03 むくみがひどいので毎日着圧タイツをはいて寝ています 寝るときはとにかく体をリラックスさせることが重要 立ち仕事の多い方には必要かもしれませんが、普通の学生やオフィスワークの多いOLさんには必要ありません。体を 締めつけずにリラックスして良質な睡眠をとることのほうがよっぽど大事 です。脚やせが目的ならば、それよりもワークアウトをすることをおすすめします。 Check!

連載・藤原美智子 2012年12月｜美容に効く“かっさ”で、初心に帰る - Web Magazine Openers(ウェブマガジン オウプナーズ)

今また見直したい、カッサの魅力 "カッサ"をご存知ですか?一時期大ブームをおこした美容器具。最近またじわじわと海外で流行が起きているそうです。今回はカッサの有効的な活用法を改めて見直しながら、顔や体のマッサージ法をお伝えします。 カッサとはどんなもの?

女の子には毎日欠かせない美容習慣。でも実は良かれと思ってやっていたその方法、間違っているかも!ということで今回は、やりがちな美容NGを専門家のアドバイスと一緒にご紹介します。正しい方法を身につけて、今よりもっと綺麗になろう♡ Check! 01 かっさプレートで全身マッサージが習慣です 肌を強くこすることで色素沈着や老化が加速します 専用のプレートで肌をこすって活性化させるかっさマッサージ。 素肌を強くこする習慣を続 ければ、摩擦で色素沈着が起こり、長期間続ければ色素沈着や老化を起こします 。こすった部分が赤みを帯びたことはありませんか?その赤みは小さな炎症が起きている証拠です。それでもかっさマッサージをしたいなら、オイルやクリームをたっぷり塗って摩擦が起きにくい状態でごく軽くなでるように行ってください。 Check! 02 ニキビができたらパッチを貼って隠してます ただの"ニキビ"とあなどらず病院に行くのが正解 ニキビに粘着力の強いシールを貼ることは刺激になるのでよくない です。ニキビの上だけメイクをしないのもおかしいと思うので、ニキビの上に塗ってもいいような肌にやさしいコスメを使うようにしてください。そしてなるべくつぶさないようにしてほしいです。 ニキビに悩んでいる方は、まず食生活を見直すことが大事 。ジャンクフード、糖質過多の食事、スナック菓子などなど女子会に必ずあるものはニキビを悪化させます。そしてそれでもニキビができるようだったら 下手に刺激を与えず病院で診てもらうのが正解です 。ニキビは小さいからって放っておいていいわけではなく、きちんとコントロールしてニキビ痕にしないのが肝心。きちんと皮膚科医に診てもらって薬で解決するのが将来的に考えても正解です。ニキビは病気だという意識をもつことが大切 銀座ケイスキンクリニック 最新の美容医療テクニックで肌トラブルを改善。メスを使わずにマシンや注入による美肌治療とボディケアが人気。肌トラブルがあったらまずは相談。 データ 住所:東京都中央区銀座1-3-3 G-1ビル5、6F 電話番号:0120・282・764 営業時間:11時~19時 休診日:日曜・祝日 Check! 03 むくみがひどいので毎日着圧タイツをはいて寝ています 寝るときはとにかく体をリラックスさせることが重要 立ち仕事の多い方には必要かもしれませんが、普通の学生やオフィスワークの多いOLさんには必要ありません。体を 締めつけずにリラックスして良質な睡眠をとることのほうがよっぽど大事 です。脚やせが目的ならば、それよりもワークアウトをすることをおすすめします。 Check!